2023年5月15日21:00，理解中国·青鸟生涯读书会在海燕策略研究网址查询213顺利开展。本期书目为《亲密关系：通往灵魂的桥梁》，读书会由2021级广播电视学班长张思宇主持，由陈禹彤、林诗怡、王思雅三位同学主读。

本次读书会由作者介绍，内容概括，章节诵读，以及阅读感想四部分构成。主持人张思宇带领大家回顾了《亲密关系》一书的主要内容并介绍了作者的基本信息。本书遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容。

陈禹彤同学节选了第一章《亲密关系的圣杯》的部分内容进行朗诵，随后分享了自己的阅读感悟：“在亲密关系中，我们无时无刻不在寻求关注、他人的认同。其实寻求对方在乎的过程，就是我们寻求归属感和自我价值感的过程。他人的完美与丑陋，本身并没有变化，只是所有的一切都发生在善变的人心中。由于我们从小生长的环境匮乏爱的存在，所以在我们长大成人后，依然在寻找这种被爱的感觉，试图从对方身上找寻童年在父母身上得不到的东西，以此来证明自己在对方心里的重要性。”

第二位主读的林诗怡同学，节选了第三章节《幻灭》的部分内容进行朗读，随后分享了心得体会：“我们的信念来自我们过去的创伤，它束缚着我们，使我们宁可承受痛苦，也不想去面对心碎或改变自己的信念。并且你的伴侣会深深潜入你的领域，那么我们都会发现其实我们都没有那么迷人。权力之争会伴随着愤怒，并且愤怒可以麻痹心中的痛，也可以让对方产生愤怒感。然而愤怒的表达方式，并不只有攻击伤害对方一种方式，还包括情绪抽离和被动攻击。拯救我们的幻灭，或许我们需要对自己的愤怒负责，对自己的情绪负责，也需要我们发掘埋藏在内心更深处的平静和充满爱的感觉。”

最后一位主读是王思雅同学，她为大家朗读了第四章节《内省》的节选内容，随后她和大家分享了她的读书感悟：“当我们遇见问题的时候，可以提问，因为提问会带来更多的可能性，可以帮助我们进入直觉灵魂。并且更重要的是可以让我们在这段旅程中认识自己，发现真正的自己其实有力量去做出选择。”

在阅读《亲密关系》的过程中，同学们均深有感悟，每位同学都写下了自己的思考与感想。

亲密关系是人类经验的核心，处理好了能给大家带来快乐。相信本次读书会一定会给21广电班的同学带来更多关于亲密关系的灵感和启发，学会更好地与自己相处，与亲近的人相处。

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